Parcours

Parcours épreuve S

Vidéo du parcours vélo : 

 

Les 750m de natation se feront dans le lac.

Plan natation :

 

2016 parcours natation s

 

Le parcours cyclisme du format S se déroule autour de la commune de Saint Pierre d’Albigny au pied de la Dent de l’Arclusaz (2041m), situé au nord du lac de Carouge.

Au programme : un parcours de 22,7 km avec 587 m de dénivelé positif (altitude minimale au niveau du lac 282 m et une altitude maximale de 542m).

Le parcours s’effectuera en 2 boucles : les triathlètes partiront du lac de Carouge en direction du village de Saint Pierre d’Albigny par la route du col du Frêne au niveau du lieu dit de la Noiriat. Ici, ils tourneront à droite en direction du château de Miolans (forteresse du XIVèmesiècle) avec une vue exceptionnelle sur la combe de Savoie et ses vignobles face au Mont Blanc. La descente sinueuse et technique commence au lieu dit de Miolans. C’est à Le Villard que les triathlètes prendront la direction de Saint Pierre d’Albigny afin d’effectuer une deuxième boucle identique avant de redescendre sur le lac de Carouge.

 

Plan vélo :

 

Plan vélo s

 

Dénivelé vélo :

 

dénivelé vélo

 

 

Et pour finir, un parcours course à pied de 5km.

 

Spa 2015 parcours cap dist s

 

 

 

Parcours épreuve 6/9 ans

Les 60m de natation se feront dans le lac.

 

2016 parcours natation jeunes 6 9

 

Pour les 1km de vélo sur route, c'est un un aller retour sur la ligne droite pour aller au lac.

 

2016 plan parcours velo jeunes 6 9

 

Et pour finir, un parcours course à pied autour du camping du lac.

 

2016 plan parcours cap jeunes 6 9

Parcours épreuve 10/13 ans

Les 200m de natation se feront dans le lac.

 

2016 parcours natation jeunes 10 13

 

Pour les 4.6km de vélo sur route, c'est un parcours dans les vignes aux alentours.

 

Plan 4

 

Et pour finir, 1,5km de course à pied.

 

Spa 2015 parcours cap jeunes 12 13

Parcours épreuve XS

Les 400m de natation se feront dans le lac.

 

2016 parcours natation xs

 

Le parcours cyclisme est presque identique à celui des 12 -13 ans (voir plus haut). Or les triathlètes de l'épreuve XS devront

l’effectuer 2 fois.

 

Spa 2015 parcours velo xs

 

Et pour finir, 2,5km de course à pied 

 

 

Spa 2015 parcours cap dist xs